Nächtliches Schnarchen raubt Ihnen und Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner den Schlaf?

In unserer kieferorthopädischen Praxis in Mechernich behandeln wir leichtes bis mittleres Schnarchen mit individuell angepassten Zahnschienen – sogenannten Protrusionsschienen. Ziel ist es, Ihre Atmung in der Nacht zu verbessern und so für erholsamen Schlaf zu sorgen.

Wie hilft eine Zahnschiene gegen Schnarchen?

Eine Hexe mit einem schiefen Zahn schaut in die Kamera in der KFO Euskirchen

So wirkt die Protrusionsschiene:

  • Sie verbindet Ober- und Unterkiefer durch ein Schienensystem
  • Der Unterkiefer bleibt nachts in einer stabilen, leicht vorgeschobenen Lage
  • Die Atemluft strömt freier durch Nase und Rachen
  • Schnarchgeräusche werden reduziert – auch bei Rückenlage

Eine Protrusionsschiene setzen wir in Euskirchen zur Behandlung von leichtem bis mittlerem Schnarchen ein. Wahrscheinlich kennen Sie die Schiene unter ihrem umgangssprachlichen Namen Beißschiene gegen Schnarchen oder Anti-Schnarchschiene. Sie besteht aus einem Teil für den Oberkiefer und einem Teil für den Unterkiefer. Diese beiden Teile sehen ähnlich wie Knirscherschienen aus, sind aber miteinander verbunden.

Die Protrusionsschiene passen wir individuell auf Ihren Kiefer an. Hierfür ist es wichtig, dass Zähne und Zahnfleisch gesund sind.

Schnarchen entsteht häufig, weil die Zungenmuskulatur erschlafft und/oder der Unterkiefer Richtung Rachen zurücksinkt. So verengen die Atemwege und es kommt zum lauten Schnarchen oder gar zu einer obstruktiven Schlaf-Apnoe (OSAS).

 

Was ist der Unterschied zwischen Schnarchen und Schlaf-Apnoe?

Nicht jedes Schnarchen ist harmlos. In einigen Fällen steckt eine sogenannte Obstruktive Schlafapnoe (OSAS) dahinter. Dies ist ein ernstzunehmendes Krankheitsbild, bei dem es zu Atemaussetzern kommt.

  • Obstruktives Schnarchen:
    Die oberen Atemwege verengen sich im Schlaf – oft ausgelöst durch die Zunge oder den zurückfallenden Unterkiefer. Fachlich sprechen wir bei dieser Verengung von einer Obstruktion der Atemwege. Es kommt zu vibrierendem Gewebe und Geräuschen.
  • Schlaf-Apnoe (OSAS):
    Hier setzt die Atmung zeitweise ganz aus. Die Sauerstoffversorgung kann unterbrochen werden – mit Auswirkungen auf Herz, Kreislauf und Konzentration.

Wann ist eine Anti-Schnarchschiene in Mechernich sinnvoll?

Die Protrusionsschiene eignet sich besonders bei leichtem bis mittlerem Schnarchen, ohne gravierende Atemaussetzer. Sie bietet eine komfortable, nicht-invasive Alternative zu anderen Therapien – insbesondere für Menschen, die keine CPAP-Maske tragen möchten.

Ihre Vorteile mit der Schnarchtherapie in Mechernich:

  • Verbesserte Schlafqualität – für Sie und Ihre:n Partner:in
  • Mehr Energie, Konzentration und Belastbarkeit im Alltag
  • Keine Operation, keine Maske – sondern eine individuell angepasste Schiene
  • Einfache Handhabung und gute Akzeptanz

Infobild Funktionsweise Protrusionsschiene Mechernich

Wer übernimmt die Kosten für eine Schnarchschiene?

Die Kosten für eine Anti-Schnarchschiene hängen vom individuellen Befund ab. Vorab erfolgt eine ausführliche Diagnostik. Dazu zählen die Untersuchung der Kiefergelenke, der Zahnstellung und ggf. eine ärztlich-schlafmedizinische Abklärung.

Das sollten Sie zur Kostenübernahme wissen:

  • Bei nachgewiesener Obstruktiver Schlafapnoe (OSAS) übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen in vielen Fällen die Kosten.
  • Private Versicherungen erstatten die Schiene abhängig vom Tarif.
  • Bei reinem Schnarchen ohne Apnoe erfolgt die Abrechnung in der Regel privat.

Wie läuft die Schnarchtherapie in Mechernich ab?

Unsere Schnarchtherapie verläuft in mehreren Schritten und ist individuell auf Ihre Situation abgestimmt.

Möglicher Ablauf der Therapie:

  1. Erstberatung und Befunderhebung: Wir klären Ihre Beschwerden und prüfen, ob eine Schnarchschiene für Sie infrage kommt.
  2. Diagnostik und Anamnese: Untersuchung der Zähne, Kiefergelenke und ggf. interdisziplinäre Schlafdiagnostik.
  3. Anfertigung der Schiene: Digitale Abformung (3D-Scan) für höchste Präzision – ohne Würgereiz.
  4. Eingewöhnung und Kontrolle: Wir begleiten Sie in den ersten Wochen und nehmen bei Bedarf Anpassungen vor.

Ablauf Behandlung Schnarchschiene Mechernich

So lange dauert die Behandlung mit der Schnarchschiene

Die Diagnose und Vorbereitung dauern meist nur wenige Wochen. Beim ersten Termin untersuchen wir Ihre Zähne und Kiefergelenke gründlich. Danach erstellen wir mit einem modernen 3D-Scan ein digitales Abbild Ihres Gebisses. Die Herstellung Ihrer individuellen Schiene im Labor nimmt etwa zwei bis drei Wochen in Anspruch. Danach passen wir die Schiene in unserer Praxis in Mechernich präzise an und erklären Ihnen die Handhabung.

Die Tragezeit der Schnarchschiene ist langfristig ausgelegt. Sie setzen die Schiene jede Nacht vor dem Schlafen ein. Die meisten Patienten gewöhnen sich innerhalb weniger Tage an das Tragegefühl. Wir kontrollieren den Sitz und den Erfolg der Therapie regelmäßig in unserer Praxis. Oft spüren Sie schon in den ersten Nächten eine deutliche Verbesserung Ihrer Schlafqualität. So genießen Sie dauerhaft ruhige Nächte und wachen morgens erholt auf.

Unsere Praxis für Schnarchtherapie in Mechernich

Wir sind spezialisiert auf die kieferorthopädische Behandlung von Schnarchstörungen. In enger Zusammenarbeit mit regionalen HNO- und Schlafmedizinern bieten wir Ihnen eine ganzheitliche Betreuung.

Warum Sie bei uns richtig sind:

  • Individuelle Schnarch- und Schienentherapie
  • Digitale Abformung für optimalen Tragekomfort
  • Zusammenarbeit mit Fachärzten zur interdisziplinären Abklärung
  • Persönliche Begleitung – vom Erstgespräch bis zur Langzeitbetreuung

Häufige Fragen

Woran erkenne ich, dass mein Schnarchen medizinisch abgeklärt werden muss?

Wenn Sie tagsüber extrem müde sind oder Ihr Partner Atemaussetzer bemerkt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Auch regelmäßige Kopfschmerzen am Morgen oder Konzentrationsstörungen sind Warnsignale. Wir klären in unserer Praxis in Mechernich, ob eine Schnarchschiene helfen kann. Oft ist eine Untersuchung im Schlaflabor sinnvoll, um eine Schlafapnoe auszuschließen. So schützen Sie Ihre Gesundheit und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Ab wann spricht man von einer mittleren bis schweren Schlafapnoe?

Ärzte messen die Schwere einer Schlafapnoe an der Anzahl der Atemaussetzer pro Stunde. Bei mehr als 15 Aussetzern liegt eine mittelschwere Form vor. Ab 30 Aussetzern sprechen Mediziner von einer schweren Schlafapnoe. In diesen Fällen reicht eine einfache Schnarchschiene oft nicht mehr aus. Wir arbeiten eng mit Schlafmedizinern zusammen, um für Sie die sicherste Therapie zu finden. So sichern wir eine optimale Versorgung für Ihren erholsamen Schlaf.

Wie reinige ich meine Schnarchschiene am besten?

Putzen Sie Ihre Schnarchschiene jeden Morgen gründlich mit einer weichen Zahnbürste und etwas milder Seife. Spülen Sie die Schiene danach mit kaltem oder lauwarmem Wasser ab. Nutzen Sie kein heißes Wasser, da sich das Material sonst verformen könnte. Alternativ können Sie spezielle Reinigungstabletten für Zahnschienen verwenden. So bleibt die Schiene hygienisch sauber und hält deutlich länger. Das sorgt für ein frisches Gefühl in jeder Nacht.

Wie bewahre ich die Schnarchschiene tagsüber richtig auf?

Lagern Sie Ihre Schiene tagsüber in der mitgelieferten Box an einem trockenen Ort. Lassen Sie die Dose nach der Reinigung einen Spalt offen, damit die Luft zirkulieren kann. So verhindern Sie, dass sich Bakterien oder Gerüche bilden. Schützen Sie die Schiene vor direkter Sonne oder Heizungswärme. Eine saubere Aufbewahrung ist wichtig für die Haltbarkeit und Ihre Mundgesundheit. So ist Ihre Schnarchschiene am Abend sofort wieder einsatzbereit.

Veröffentlicht 8.2.2023, zuletzt aktualisiert 20.4.2026.
Informationen geprüft durch Dr. Tobias Klur, M.Sc.

Zuzahlungen und Zusatzversicherung

Kieferorthopädische Behandlungen werden von der gesetzlichen Krankenkasse oft nur teilweise übernommen. Eine Zahnzusatzversicherung kann diese Lücke schließen – muss aber vor dem ersten Beratungstermin abgeschlossen sein.

Alles zu Zuzahlungen und Zusatzversicherung

Sprache

Die Kommunikation in unserer Praxis erfolgt auf Deutsch und Englisch. Sollten Sie keine ausreichenden Kenntnisse in einer dieser Sprachen haben, ist es aus rechtlichen Gründen erforderlich, dass Sie zu jedem Termin in unserer Praxis eine geeignete dolmetschende Person mitbringen.

Bitte organisieren Sie dies frühzeitig, idealerweise bereits vor Ihrer ersten Kontaktaufnahme, damit eine sichere, verständliche und reibungslose Behandlung gewährleistet werden kann.